El Reto es un programa de 10 días donde sustituyes dos de tus comidas, de preferencia el desayuno y la cena por nuestra malteada Shake Me!™ que es un alimento completo. A media mañana comes un snack, frutas o verduras y Power Me!™ nuestro energético. Tu comida deberá ser de entre 500 y 700 calorías y balanceado. A media tarde tomas Cleanse Me!™ es una fibra que te ayuda con tu salud digestiva
miércoles, 15 de junio de 2016
El kiwi
El kiwi es una excelente opción de snack:
✔ Contiene antioxidantes y Vitamina C
✔ Disminuye el estreñimiento
✔ Sirve para adelgazar y elimina la retención de líquidos
✔ Ayuda a la digestión
✔ Refuerza el sistema inmunitario
#VIVRI #salud #kiwi
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