Aunque trates de comer algo saludable en un restaurante, esa ensalada puede contener más calorías de las planeadas! Cocinar en casa resultará en una comida mucho más saludable, y una cartera más feliz!
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El Reto es un programa de 10 días donde sustituyes dos de tus comidas, de preferencia el desayuno y la cena por nuestra malteada Shake Me!™ que es un alimento completo. A media mañana comes un snack, frutas o verduras y Power Me!™ nuestro energético. Tu comida deberá ser de entre 500 y 700 calorías y balanceado. A media tarde tomas Cleanse Me!™ es una fibra que te ayuda con tu salud digestiva
martes, 5 de julio de 2016
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